Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Соль, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе Вареное, Prisma Огурец Короткоплодный. Abendessen: Prisma Огурец Короткоплодный, Навага. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dudkaspb's Gewichtsverlauf
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