Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 279,48g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Mittagessen: Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яблоко, Традиция Булочка "Загадка", Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|