Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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71 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Fette Biscottate Dorate, Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Fragole Zuccherate, Pane tipo 00, Carciofo Cotto (da Fresco), Polpettone di Carne di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Sugo Light fatto in Casa di Carne, Pasta Fresca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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