Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Будь Здоров Пюре Яблочное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Ашан Финики Отборные Тунис, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Abendessen: Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко, Яблоко, Магнит Банан, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|