Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 86,07g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 227,46g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сливочное Масло, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Яшкино Вафли с Халвой, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Филе Трески, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яблоко, Чай, Хлебцы в Йогуртовой Глазури. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|