Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 3,18g | Eiw: 5,33g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Сливы, Груша. Mittagessen: Красные Помидоры, Капуста, Морковь, Горошек, Картошка Вареная, Чай с Сахаром, Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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