Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ. Abendessen: Ванильный Молочный Коктейль, Банан, Мармелад, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Окинский Снежок, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью. mehr...
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konstantes Gewicht
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маргуша37's Gewichtsverlauf
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