Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Альгерд Сыр Монарх, Лаваш Армянский. Mittagessen: Капустный Салат, Сыр Сулугуни, Куриный Бульон. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 9%, Берестов А.C. Мёд. Snacks/Sonstiges: Corny Big Coconut. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlesyaStratonova's Gewichtsverlauf
|