Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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108,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: Galbani Mozzarella 20 Mini, Кофе 3 в 1 Original, Суши. Mittagessen: Ветчина с Индейкой 3%, Кускус, Шампиньоны. Abendessen: Судак Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nananiks's Gewichtsverlauf
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