Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 173,97g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Feta Light, Zucchine Grigliate, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Uovo all'occhio di Bue. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Pane di Segale, Zucchine Grigliate, Maxi Brand Fagioli Borlotti. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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