Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 168,80g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Чай. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная, Три Корочки Сухарики, Куриный Бульон. Abendessen: Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Такф Конфеты Тамбовский Волк, Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Банан, Чай, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Раф Кофе. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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