Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Чай, Кубарус Молоко Ультрапастеризованное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Пряник, Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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trusinasveta7's Gewichtsverlauf
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