Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 54,33g.
Frühstück: Boni Granaatappelpitten, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Mittagessen: Champignons, Gele Paprika's, Carrefour Notenolie, Komkommer (Geschild). Abendessen: Gekookte Bloemkool (Vers), Witlof, Lamskotelet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Danone Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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