Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 145,96g | Kohlh: 280,29g.
Frühstück: Esselunga Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Taifun Filettini di Tofu, Delizie del Sole Piselli Fini. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Athena Vongole al Naturale, La Molisana Fusilli 28 C, Carote. Snacks/Sonstiges: Del Colle Farina di Avena, Fragole, Mila Skyr Bianco Natur, Taifun Filettini di Tofu, Schreder Pane Bio al Farro e alla Segale. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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