Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино, Банан. Mittagessen: Сыр Фета, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Сырники. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Капучино, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gingerfit's Gewichtsverlauf
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