Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
108,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Storck Toffifee, Кофе с Молоком и Сахаром, Sen Soy Ореховый Соус, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Mittagessen: Sen Soy Ореховый Соус, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Baileys Ликёр, Кофе с Молоком и Сахаром, Виваль Слива с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Casademont Mini Fuet, Приосколье Грудка Копченая, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Ядрена Копоть Мини-Колбаски, Магнит Хурма, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Полезные Продукты Хумус Классический, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|