Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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126,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 100,99g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Скумбрия, Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад без Добавлений "Пористый". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mashutka410's Gewichtsverlauf
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