|
Вчера расслабилась, зато сегодня огорчилась(((
|
63,5 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 51,72g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Авокадо, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп на Курином Бульоне с Овощами. Abendessen: Жареная Картошка, Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бегемотик Бонди Гематоген. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грецкие Орехи, Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseevakristina's Gewichtsverlauf
|