Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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91 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Брест Литовск Копченый Сыр, Виктория Семга Слабосоленая, Каравай Пита, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Окей Груша Конференс, Леденец. mehr...
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konstantes Gewicht
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DiscursMonger's Gewichtsverlauf
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