Pumagirl1985's Notizen, 15 Apr 19

Toch nog snel gewogen voor vertrek 🤭
Hopelijk kan ik me wat inhouden komende week!
79,2 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
1390 kcal Fett: 76,26g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 122,38g.   Mittagessen: Geroosterd Volkoren Brood, Valblanc Light Smeerkaas, Kippenwit met Curry, Alpro Soya Minarine, Colruyt Everyday Salami met Peper. Abendessen: Uitsmijter. Snacks/Sonstiges: Appelflap, Jonagold, Aardbeien. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
geniet er volop van ! 
15 Apr 19 vom Mitglied: lorkez750
Doen we zeker 🙌🏻🌞 
16 Apr 19 vom Mitglied: Pumagirl1985

     
 

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Pumagirl1985's Gewichtsverlauf


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