Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, President Сметана 15%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Белая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Желток, President Творог 2%. Mittagessen: Heinz Острый Кетчуп, Солнечная Фазенда Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Сулугуни, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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