Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сахар. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Abendessen: Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо Куриное, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сахар. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fedotovakss's Gewichtsverlauf
|