Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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104 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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booya77's Gewichtsverlauf
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