Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: La Vita Salada Verde, Subway Cebola, Subway Tomate, Pronto Light Batata Doce, Sadia Salsicha. Mittagessen: La Vita Salada Verde, Mole Verde (Sauce), Pronto Light Batata Doce, Walmart Patinho em Bife. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral, SACIA Sopa Creme de Abóbora. mehr...
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3080 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Luz Santos's Gewichtsverlauf
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