Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Сарафаново Молоко Отборное , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Filippo Berio Соус Песто, Помидоры, Хлеб Зерновой без Муки. Abendessen: Яблоко Зеленое, Сарафаново Молоко Отборное , Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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