Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 5,11g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Marita Café 3.0. Mittagessen: Barra de Cereal. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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cahrolnunes's Gewichtsverlauf
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