Giselle Avilés's Notizen, 15 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
74,9 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
1130 kcal Fett: 59,30g | Eiw: 130,40g | Kohlh: 18,69g.   Frühstück: Mostaza (15g), Sabor Fresa-Kiwi, Queso Tipo Manchego Rallado, Pechuga de Pavo Natural (18g), Carne Molida 95/5, Cilantro. Mittagessen: Queso Fundido Tipo Manchego, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo. Abendessen: Pechuga de Pavo Natural (18g), Huevo. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Giselle Avilés's Gewichtsverlauf


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