|
Bugün diyetisyenime gittim. Onun tartısında 58.5 evdeki tartıda 60.5 farkın nedenini sorduğumda buradaki tartı giysi darası alıyor dedi. Ben hangisini baz almalıyım?
|
60,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 42,66g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Elma, Sütaş Light Süt, Kurutulmuş Chia Tohumları. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Abendessen: Çiğ Köfte, Şehriye Çorbası, Soğanlar, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Eti Burçak Sultani. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Her zaman seni mutlu eden seçenegi, düşünmeye gerek yok.🎟🤗
|
Evdeki tartıda giysili haliniz 60,5 ise fark normal deilse diyetisyenin tartısı doğru olmalı die düsünüorm
15 Apr 19 vom Mitglied: Nazzrain
|
15 Apr 19 vom Mitglied: serapstrglss
|
Diyetisyendekini tabiki aşkım mesela benim ki evde farklı gösteriyor Orda farklı O ayrı ayrıölçerken bizim evdeki Herseyi aynı anda ölçüyor ortakini baz al ben oyle yapıyorum 😘
15 Apr 19 vom Mitglied: MislinaKaşıkçı
|
Beni mutlu eden seçeneği henüz tartılar göstermiyor Barneycim 😁
15 Apr 19 vom Mitglied: p.sarigul
|
Aradaki fark 2 kilo olunca bi tereddüt ettim ama teşekkürler kızlar 😁
15 Apr 19 vom Mitglied: p.sarigul
|
Mutluluk 12 den vurulmaz. ( yeminle bu söz tutar) 🎟🤗
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.sarigul's Gewichtsverlauf
|