Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2012
|
58,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 168,24g.
Mittagessen: Pumpkin Pie, Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Wheat Dinner Rolls, Bread Stuffing, Mashed Potato (from Fresh), Fresh Cranberry Sauce, Turkey Breast Meat. Abendessen: Wheat Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate. mehr...
|
|
1948 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
|