Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 217,39g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: Chorizo, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Chile Serrano, Cebollas, Alco Milanesa De Pollo Natural. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Plátano, Pronto Gelatina Light, Susalia Totopos de Maíz con Nopal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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