Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2010
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78,0 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 176,59g.
Mittagessen: best foods, hillshire farm turkey, french bread. Abendessen: chicken alfredo, meat pizza. Snacks/Sonstiges: land o frost ham. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bebivens89's Gewichtsverlauf
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