Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 77,54g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Хауз Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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