Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Shirataki Nasi Nasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Lodeh, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Mittagessen: Hotdog dengan Cabai, Bakpia, Max Tea Lemon Tea. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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