Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
84,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 51,57g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: Овсяноблин Мой, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, Махеевъ Джем Абрикосовый. Mittagessen: Котлеты из Щуки Рецепт Деда, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Перловка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Sonstiges: Comella Сыр Рассольный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|