Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 32,83g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 201,20g.
Frühstück: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Соль, Рис, Вода. Mittagessen: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Редис, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, Укроп, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Соль, Kamis Смесь Перцев, Помидорка Томатная Паста, Лук, Националь Маш, Гречка. Abendessen: Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Соль. Snacks/Sonstiges: Виктория Пирожок с Курицей, Ашан Улитка Рулетик с Маком, Вода, Кофе, Вода, Кофе, Вода, Кофе. mehr...
|
|
358 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 2 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|