Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 92,79g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 170,69g.
Frühstück: От Деда Мороза Сметана 15%, Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Вологодское Льняное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), ВкусВилл Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Mittagessen: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Котлеты, Греча. Snacks/Sonstiges: Вода, Кефир 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологжанка Творог Обезжиренный, От Деда Мороза Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Полтавская каша, Яшкино Крокант с Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|