Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Ванильный, Сыр Мягкий Brie, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hannavit's Gewichtsverlauf
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