Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Oeuf à la Coque, Jus de Citron, Oeuf à la Coque, Pain Complet, Kiwi. Mittagessen: Pâturages La Tomme Tranchettes, Carrefour Pain aux Céréales, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Céréal Bio Fines Galettes Épinards Pignons, Radis, Gerblé Levure Diététique , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Abendessen: Riz Blanc, Sauce Tomate, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Pâturages La Tomme Tranchettes, Blanc de Poulet, Carrefour Pain aux Céréales. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mel74200's Gewichtsverlauf
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