Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Курага, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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