mvereecken's Notizen, 16 Apr 19

... na heel veel lopen :-).
74,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
2615 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Letterlijk t eraf gelopen 😄👍🏻 
16 Apr 19 vom Mitglied: Pumagirl1985
Ja hoor, het vet stond in mijn schoenen achteraf! :-P 
16 Apr 19 vom Mitglied: mvereecken
vind het eigelijk wel erg we doen zoveel aan sport en gaat er soms maar amper paar grammen er vanaf 🙈 en als we eens zondigen en eten, dan komt snel heel veel grammen bij potverdorie 
17 Apr 19 vom Mitglied: Filiz912
Bij mij is het wel zo, dat, als ik nauwgezet bijhoud wat ik eet op een dag in het dagboek, en daar naar leef, ik gewicht verlies :-). Alleen doe ik dat momenteel niet... 
17 Apr 19 vom Mitglied: mvereecken

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mvereecken's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.