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“J’ai tendu des corde de clocher à clocher; des guitlandes de fenêtre à fenêtre; des chaînes d’or d’étoile à étoile, et je danse ...”
E avrei continuato a danzare volentieri ....
Nonostante gli “eccessi “del weekend scorso,la bilancia è stata clemente 🙏🏼
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Conad Marmellata Bio Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream, Matt Avenciok Bio. Brunch: Banana, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Riso Integrale. Abendessen: Wasa Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Lattuga. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Palestra - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
In realtà ho mentito 😌. Ero in ritiro spirituale dalle orsoline, l’eccesso era riferito alla sedentarietà a cui ho dovuto far fronte per pregare🙏🏼
17 Apr 19 vom Mitglied: Lisa.81
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Lisa.81's Gewichtsverlauf
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