|
Взвешивание на тощак в 10:30. Вечером после тренировки не ужинал.
|
78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 27,17g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 67,42g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Геркулес. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Черника-Ежевика. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dmitriy151's Gewichtsverlauf
|