Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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142,5 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 218,52g.
Frühstück: Зеленый Чай. Abendessen: Лаваш Армянский, Лаваш, Жигулевское Пиво Светлое, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dub-pnz's Gewichtsverlauf
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