Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 83,03g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Wasa Fibres, Pain Blanc, Dolce Gusto Ricoré Latte. Mittagessen: Dolce Gusto Ricoré Latte, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Truite Fumée, Auchan Bio Œuf Bio, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Super U Galette de Sarrasin. Abendessen: Chaussée aux Moines Fromage, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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