Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 16,33g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Parmalat Молоко 0,5%, Рис, Пастила Классическая без Сахара. Mittagessen: Активиа с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи, Calve Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит , Лукоморье Скандинавский Йогурт, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Сырный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|