Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 15,25g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 59,59g.
Mittagessen: Cebolas, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Agrião. Abendessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alessandra2304's Gewichtsverlauf
|