Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2010
|
67,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 8,92g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Life Cereal, Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D). Mittagessen: Peanut Butter Pleaser Bar, Bananas. Abendessen: Fat Free Cheddar Cheese, Fat Free Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Apples. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArmyMustang's Gewichtsverlauf
|