Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 73,10g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 379,40g.
Mittagessen: Pan Integral, Queso Fresco, Plátano. Abendessen: Mermelada, Yogur Griego, Granola, Leche de Soya, Avena, Plátano, Uvas Pasas. Snacks/Sonstiges: Bimbo Tortillas, Chicha Morada, Nestlé Sublime Clasico. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|