Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 16,79g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 157,02g.
Frühstück: 김밥, 밥, 강된장. Mittagessen: 학교급식. Snacks/Sonstiges: 네이처드림 곤약젤리 깔라만시, 뻥튀기/강냉이. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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