CHERRY128's Notizen, 17 Apr 19

體脂肪 35.2
內臟脂肪 7
骨骼筋率 24.9
基礎代謝 1230
BMI 25.1
58,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
1430 kcal Fett: 79,63g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 107,49g.   Frühstück: 大肉包. Mittagessen: 五花肉, 鮭魚, 蝦仁, 花椰菜, 金針菇, 白飯. Abendessen: 咖哩飯, 炸雞排. mehr...
143 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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